进修糊口中，我们经常面对着巨细事务的困扰，环绕着自我调控情感的方式，淮安外国语黉舍初二级部在10月10日下战书展开了一节兼具教育性与适用性的班会课，帮忙学生们做情感的主人，学会排遣消极情感，操纵积极情感。 初二（6）班张诚教员起首让同窗们做了一个小测试，经由过程测试给本身的情感打分，领会本身今朝的情感偏向，随后同窗们纷纭论述近一阶段以来本身消极情感的来历。有的源在进修压力年夜，有的来历在糊口中与人交往的问题。班主任教员们循循善诱，疏导同窗们尽可能避免将消极情感埋在心底，倾吐、活动等体例可以有用排遣消极情感。除宣泄情感以外，班主任们还介绍了中学生现存的首要心理问题，帮忙同窗们重视并解决心理问题。 经由过程角度转换、恰当排遣、情感节制三个方面的介绍，同窗们在应对消极情感方面都把握了必然的方式。但愿将来的日子里同窗们都可以或许和时发觉并治理本身的情感，即使偶有暗影也能看到本身的阳光。-开云世界杯